(Workshop = 3 Tage Live-Seminar + 1 Tag Online)
Kursort: München (DE)
Christoph Neidhart D.O.
Die Posturologie ist definiert als die wissenschaftliche Untersuchung der statischen und dynamischen Ausrichtung des Körpers, der sich im Raum gegen die Schwerkraft und andere Kräfte stabilisiert. Die posturologische Diagnostik ist eine Methode zur Analyse der Ausrichtung des Körpers in Bezug auf die Umgebung. Als Therapeut sieht man häufig Athleten, die aufgrund von Verletzungen Haltungsveränderungen aufweisen. Sie fixieren den verletzten Bewegungsbereich des Körpers auf verschiedene Weise, um die Funktionsstörung auszugleichen und anzupassen. Die fließende Kombination aus Orientierung und Stabilisierung schafft eine gesunde Haltung mit stabilem Gleichgewicht. Eine gesunde Körperhaltung stellt die Fähigkeit des Körpers wieder her, sich frei und effizient zu bewegen. Die Haltung ist der strukturelle Rahmen des Körpers. Eine korrekte Haltungssteuerung hängt mit der Gesundheit und der optimalen menschlichen Funktion zusammen. Eine dysfunktionelle Haltung ist mit Schwäche, schlechten körperlichen Bedingungen, vermindertem Selbstvertrauen und Defiziten der neurologischen Funktion verbunden.
Die strukturelle Osteopathie ist durch einen mechanistischen Zugang zum menschlichen Körper gekennzeichnet. Das strukturelle Konzept erklärt die Funktionen des Körpers, indem es die Form von Gelenken, Geweben und Organen ständig an die Bedürfnisse anpasst und einen optimalen Nährstoffaustausch gewährleistet (Synergie von Biomechanik und Biochemie). Diese Eigenschaft wird durch die Architektur des Bindegewebes gegeben. Wenn Veränderungen noch reversibel sind, kann die Osteopathie durch eine entsprechende manipulative Technik die mechanische und trophische Qualität des veränderten Gewebes wiederherstellen. Die strukturelle Manipulation, die auf die reversible Gewebeläsion durch direkte Technik abzielt, erfüllt formale Kriterien der Präzision und Sicherheit, die sie am effektivsten machen.
Die Immunsuppression bei Athleten ist zweifellos multifaktoriellen Ursprungs. Starke langanhaltende Anstrengung ist mit zahlreichen hormonellen und biochemischen Veränderungen verbunden, von denen viele potenziell schädliche Auswirkungen auf die Immunfunktion haben können. Darüber hinaus kann eine falsche Ernährung den negativen Einfluss starker Belastung und die Immuninkompetenz verstärken. Wie können wir das Immunsystem unterstützen?
Das Verständnis der Physiologie des Sports ist eine Grundlage für die Zusammenarbeit mit u.a. Profisportlern. Das Bewusstsein für die Funktionsweise des Körpers ermöglicht die Durchführung und Planung einer rationalen osteopathischen Therapie. Der Mechanismus der Muskelkontraktion oder die Heilungsphase von Geweben sind nur eines von vielen Themen, die ausführlich diskutiert werden, um den Teilnehmern Wissen über die Methoden, den Zeitpunkt und die Bedeutung der Behandlung von Athleten zu vermitteln. Der Hauptweg, den der Körper des Athleten während der körperlichen Aktivität benutzt, ist der Energiestoffwechsel, der durch den Prozess der Atmung und des Kreislaufs gespeist wird, und das sind diejenigen, die genauer diskutiert werden, indem man in die Mitte der Zelle eintritt. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder Organismus seine Grenzen hat. Oftmals hat der Versuch, diese natürlichen Grenzen mit Hilfe von verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln oder Doping zu verschieben, seine positiven, aber auch negativen Auswirkungen.
Die Tatsache, dass Sportler immer versuchen das Beste aus sich herauszuholen, soll im Zentrum stehen. Mental geht es oft schief, wenn es um den Wettkampftag oder eine Medaille geht. Wie kann sich ein Athlet mental optimal vorbereiten? Eine psychovegetative Flexibilität ist wichtig, um seinen Sport mental genießen und ausführen zu können.
Nach Ansicht von Experten, Sportwissenschaftlern, Therapeuten und Trainern müssen Athleten gut vorbereitet sein. Dies gilt für alle Lebensbereiche. Der Erfolg kommt normalerweise bei denen, die am besten vorbereitet sind. Vorbereitung erfordert Zielsetzung, Bewertung (und Sie müssen wissen, wohin Sie wollen) und Planung. Sobald die Planung abgeschlossen ist, ist es Zeit für die Ausführung. Die 3 Schlüssel zum sportlichen Erfolg, die wir besprechen wollen und für welche wir Strategien entwickeln, sind: Körperliche Vorbereitung (körperliche Flexibilität, Sporternährung, Schlaf, ...) Mentale Vorbereitung (mentale Resilienz, Zielsetzung, Visualisierung, Motivation, Erregung, Entspannung, Aufmerksamkeit, Stressbewältigung, Selbstvertrauen) Technische Vorbereitung (spezifische Fähigkeiten wie Neuro Performance Athletic Training und Behandlung).
Der dynamische Workshop bedeutet nicht, dass wir wissen wollen, wie man Sportler trainiert. Dafür gibt es den Physical-Trainer. Wir sprechen in diesem Workshop über dynamische aktive therapeutische Maßnahmen zur Verbesserung des körperlichen Gleichgewichts, zur Normalisierung von Funktionsstörungen, zur Verbesserung der Toleranz und Kompensationsfähigkeit, usw.
Was genau bedeutet "Kernstabilität"? Als den "Core" (= Kern) bezeichnet man den ganzen Körper ohne Arme und Beine. Eine gute Körperbalance zeichnet sich durch die Fähigkeit aus, Arme und Beine frei zu bewegen und dies ohne Ausgleichsbewegungen in der Wirbelsäule oder im Becken. Mit einer guten Kernstabilität hat man die Fähigkeit, Kraft aus dem Boden zu entwickeln und auf den Körper zu übertragen, ohne an Energie und an Fähigkeiten zu verlieren. Kernstabilität ist folglich die Fähigkeit, mit dem Körperkern den gesamten Körper im Gleichgewicht zu halten. Was sind die Gründe für eine gestörte Kernstabilität und wie behandelt man die Störung und wie optimiert man die Kernstabiliät?
Was bestimmt die Qualität, die Dynamik und den Fluss der Matrix (ECM = extrazelluläres Milieu). Wie "waschen" wir das ECM? Wir erklären ein Konzept zur systemischen Entgiftung und Behandlung des Lymphsystems. Alle Dinge in der Natur haben eine natürliche Entwicklung. Wenn diese Entwicklung gehemmt wird, verschlechtert sich die Gesundheit. Denken Sie an einen Fluss. Ein gesunder Fluss ist sauber und klar im Vergleich zu stehendem Wasser.
Analyse der unteren Extremitäten und die Behandlungsstrategien: Wie das berühmte Zitat "Vorbeugen ist besser als heilen" hilft die posturodynamische Beurteilung mit Zeitlupenanalyse den OsteopathInnen, biomechanische Fehlermuster zu identifizieren, die beim Athleten zu wiederkehrenden osteopathischen Funktionsstörungen oder Verletzungen führen können. Nach dem Erkennen dieser biomechanischen Fehlmuster können wir einen Behandlungsplan vorschlagen, um sie zu korrigieren und dadurch das Auftreten wiederkehrender Verletzungen zu verhindern.
Dry Needling ist eine neurophysiologische evidenzbasierte Behandlungstechnik, die eine wirksame manuelle Beurteilung des neuromuskulären Systems erfordert. Ziel ist die Verwendung von Dry Needling in Verbindung mit osteopathischen Eingriffen. Die Forschung unterstützt, dass Dry Needling die Schmerzkontrolle verbessert, Muskelverspannungen reduziert, die biochemische und elektrische Funktionsstörung der motorischen Endplatten normalisiert und eine beschleunigte Rückkehr zur aktiven Rehabilitation erleichtert. Wir wollen keinen Kurs Dry Needling unterrichten, aber die Technik in die Behandlung von dysfunktionellen myofascialen Ketten integrieren.
Dr.Typaldos entwickelte sein Faszien- Distorsions-Modell FDM während seiner Arbeit in der Notaufnahme eines Krankenhauses sowie in seinen eigenen Praxen in Kalifornien, Texas und Maine. Die Pionierarbeit von Typaldos im Bereich der Fasziendystorsionen ist gut dokumentiert und zieht auch nach seinem Tod ständig neue Anhänger an. Genau wie beim Dry Needling wollen wir keinen FDM Kurs unterrichten, sondern Teile des Modells und neue Techniken in eine totale Behandlung von Sportlern integrieren.
EASO - MO behält sich vor, das Kursprogramm in besonderen Umständen (z.B. Krankheit Dozent, oder andere Umstände) zu ändern.